Доверяйте своему инстинкту
Instinct 3 – это надежные GPS-часы, созданные для решения любых задач. Следуйте своим инстинктам, независимо от того, куда вас заведет происшествие.

AMOLED-дисплей
Выделяйтесь благодаря яркому 1.2-дюймовому AMOLED-дисплею и 45-миллиметровому корпусу.

Прочная конструкция
Путешествуйте с уверенностью благодаря прочной конструкции, отличающейся рамкой с металлическим усилением и стойким к царапинам дисплеем.

Встроенный фонарик
Обеспечьте видимость – для себя и окружающих – с помощью встроенного фонарика с переменной интенсивностью и красным светом.

Мониторинг здоровья и самочувствие 24/7
Будьте уверены в том, что вы делаете благодаря функциям мониторинга здоровья, таким как измерение пульса, расширенный мониторинг сна, пульсоксиметр и т.д.

Уведомления с телефона
Вы можете читать сообщения электронной почты, текстовые сообщения и уведомления на часах в паре с совместимым смартфоном Apple или Android.

Время работы от аккумулятора
Оставьте зарядное устройство дома – батарея часов работает до 18 дней.

Здоровье и фитнес
Двигайтесь ежедневно
Следите за количеством шагов, сделанных за день, сожженных калорий, пройденных этажей и т.д. – проверяйте их на часах.

Состояние вариабельности сердечного ритма
Получите более глубокое понимание общего состояния здоровья с помощью вариабельности сердечного ритма во время сна.

Измерение пульса на запястье
Instinct 3 отслеживает ваш пульс, поэтому у вас всегда под рукой свежая информация о пульсе – весь день и всю ночь.

Измерение уровня стресса
Узнайте, был ли ваш день спокойным, уравновешенным или напряженным.

Утренний отчет
Получайте обзор вашего сна, отдыха, а также информацию о вашем ежедневном календаре и состоянии вариабельности сердечного ритма, среди прочего сразу после пробуждения. Отчет можно настроить так, чтобы он отображал именно ту информацию, которую вы хотите видеть.

Сводные данные состояния здоровья
Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать ключевые статистические данные, а затем создайте отчет, чтобы поделиться им с врачом.

Пульсоксиметр
Отслеживайте уровень оксигенации крови, когда вы просыпаетесь или спите.

Осознанное дыхание
Начните выполнять дыхательные упражнения, чтобы контролировать уровень стресса и дыхания.

Мониторинг менструального цикла и беременности
Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, чтобы получать рекомендации по тренировкам и питанию.

Мониторинг активности
Встроенные спортивные программы
Следите за такими видами активности, как езда на велосипеде, плавание в открытой воде и силовые тренировки.

Garmin Coach
Тренируйтесь, готовясь к предстоящим соревнованиям, достигая поставленных целей или улучшая свою физическую форму с помощью тренировочных планов Garmin Coach для бегунов и велосипедистов.

Создайте тренировки
Создавайте подробные тренировки с более чем 1 600 упражнений, доступных в приложении Garmin Connect, а затем загружайте их непосредственно на свои часы.

Минуты интенсивной активности
Отслеживайте минуты умеренной и интенсивной активности. Проверьте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения со временем, чтобы,

Высотная и тепловая акклиматизация
Узнайте, как организм реагирует на текущую высоту над уровнем моря или температуру на основе показателей здоровья.

Упражнения HIIT
Отслеживайте тренировки HIIT, включая AMRAP, EMOM, Tabata или силовые тренировки в собственном темпе.

Ежедневные тренировки
Просмотрите недельный список ежедневных тренировок, корректирующихся после каждой пробежки или поездки.

Время восстановления
Узнайте, сколько времени вам нужно отдохнуть перед следующей интенсивной тренировкой, на основе вашей последней тренировки.

Будьте в курсе событий
Garmin Connect
Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое – и все это в бесплатном приложении без подписки.

Garmin Messenger
Общайтесь с другими с помощью двухсторонней текстовой связи на часах. Уведомления

с телефона Получайте сообщения электронной почты,
текстовые сообщения и уведомления на свои часы в паре с совместимым смартфоном Apple или Android.

Бесконтактные платежи Garmin Pay
С помощью Garmin Pay вы можете совершать покупки или выбирать вид транспорта в мгновение ока, используя бесконтактные платежи через банки-партнеры.

Функции безопасности и отслеживания
Когда вы чувствуете опасность или часы фиксируют несчастный случай, устройство отправляет сообщения с текущим местоположением.

Магазин Connect IQ
Добавляйте циферблаты, поля данных и приложения к спаренным смарт-часам.

Функция LiveTrack
Друзья и родные могут отслеживать ваше местонахождение в режиме реального времени и просматривать заранее спланированные маршруты.

Датчики ABC
Планируйте свой следующий маршрут с помощью высотомера, барометра и 3-осевого электронного компаса.

Технология SatIQ
Получите наивысшую точность позиционирования с многодиапазонной технологией GPS, оптимизируя время работы аккумулятора.

Garmin Share
Эта функция позволяет легко делиться сохраненными местоположениями, курсами и тренировками с совместимыми устройствами Garmin друзей.